5g de creatina monohidrato en 4 gominolas sabor arándanos. La dosis completa, sin polvos, sin mezclas y sin batidos que saben a tiza.

Estas gominolas de creatina sabor arándanos están pensadas para una cosa: que no te saltes ni un día. Cada bote trae 120 gummies — 30 tomas de 5g de creatina monohidrato con sabor intenso a arándano y cero regusto amargo.

Creatina en gominolas: la constancia hecha fácil

El mayor problema de la creatina no es que no funcione — es que la gente deja de tomarla. Preparar el batido, limpiar el shaker, el polvo que se queda pegado al fondo del vaso... Las gummies eliminan toda esa fricción: abres el bote, tomas 4 y listo. Da igual si estás en el gimnasio, en la oficina o en la playa. La creatina monohidrato en gominola aporta la misma molécula que el polvo, así que no pierdes eficacia, solo excusas.

Qué dice la ciencia sobre la creatina

Es el suplemento deportivo más estudiado que existe. La EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) autoriza el siguiente claim: la creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad, con una ingesta diaria de al menos 3g. Por eso es el básico de cualquier rutina de fuerza, CrossFit, HIIT o deportes de potencia.

Cada toma de nuestras gummies aporta 5g de creatina monohidrato, la dosis de mantenimiento estándar en la literatura científica.

Modo de uso

4 gominolas al día = 5g de creatina. Juntas o repartidas, entrenes o no. El horario da igual; la constancia diaria es lo que llena tus depósitos musculares de fosfocreatina. Un bote de 120 gummies = 30 días.

Preguntas frecuentes

¿Es igual de efectiva que la creatina en polvo?
Sí. Misma molécula (creatina monohidrato), misma absorción. El formato solo cambia la comodidad, no el resultado.

¿Cuándo es mejor tomarlas?
Cuando mejor te venga. Los estudios muestran que el momento del día importa mucho menos que tomarlas todos los días sin fallar.

¿Hace falta fase de carga?
No. Con 5g diarios saturas tus reservas musculares en unas 3-4 semanas sin necesidad de cargar.

¿Debo descansar de la creatina?
No es necesario hacer ciclos. La creatina monohidrato puede tomarse de forma continuada.

¿Y si no me gustan?
Garantía 17 SUPPS: si no estás satisfecho, te devolvemos el dinero en 30 días.

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